1、青海-门源
七月的门源径直被万亩金色油菜花海铺满，远方雪山遥遥相望，清风吹过花海凉意扑面，盛夏体感凉丝丝。
县城海拔近2800米，周围祁连山冰川加抓，空气干爽不湿气，相宜小住避暑旅居。仙米国度丛林公园、皇城草原，气温更低，徒步露营齐惬意。
2、贵州-六盘水
夏日均温19℃的中国凉齐，乌蒙大草原优势吹过来带着青草味，穿件薄外衣刚刚好。六盘水仙境水很清醒，两旁杉树很宽绰，步说念很熟谙。
野鸡坪东说念主少，相宜露营和野餐。玉舍丛林公园的小火车，值得一坐，一说念盘旋而上，车窗外是清冷绿意。海坪彝族小镇，不错小住，盛夏的火炬节，是最吵杂的期间。
3、吉林-长白山
6月的长白山平均气温22℃，天池破冰苏醒，登顶看蔚蓝湖水被群山环绕，长白瀑布飞流直下，地下丛林徒步洗肺，避暑又休养。
丛林飘浮，两岸植被丰盈，绿树成荫，负氧离子氤氲。长白山西坡看天池，山风凌冽，回头望望普遍的山脉，亦然一种享受。思要多住几天，不错在二说念白河镇小住。
4、云南-香格里拉
高原的清风径直把炎夏全部吹散，18℃-22℃的白日是常态。摆布惬心极端丰富，既能避暑，也能游玩。雨季的虎跳峡洪流吼怒，江面巨浪喷涌，是最壮阔的期间。
阳光下的白水台泛着蓝绿柔光，清泉漫过玉色台阶。无底湖潸潸缭绕，2026世界杯滚球中国官网穿越苔藓丛林，环湖徒步，满是峻岭秘境的清冷。
普达措的峻岭草甸鼎力助长，丛林徒步大口吸氧。纳帕海一半草原一半湖，恰是好意思景好期间。
5、湖北-神农架
全域夏日日均气温18℃-22℃，平均海拔1700米，林区气温更低，如自然丛林空调。
木鱼镇、坪阡古镇民宿密集，相宜避暑小住。插足林区自驾，享受峻岭密林间的凉爽。
大九湖峻岭湿地，日夕微风拂面。神农顶峻岭草甸，云海满山。天生桥山泉飞瀑，水汽清冷。
6、陕西-太白县
藏在秦岭深处的自然氧吧，县城全域属于秦岭山区，海拔1543米。群山挡风，密林蓄水，夏日自然低温。
黄柏塬大箭沟，整片山林高贵幽邃，溪流瀑布叮咚作响，走到那处齐满是凉意，避暑洗肺身心齐舒展。青峰峡溪水清醒，沿着栈说念走很凉快。
7、山西-大同
市区海拔1000米，夏日多塞外冷风，七八月少量提升30℃，傍晚大同古城城墙分辨，吹吹晚风很惬意。
城区配套完善，很相宜避暑旅居，住上两三个月。优游时去望望云冈石窟、恒山悬空寺，解锁精彩的山西古建。
8、云南-曲靖
与六盘水相邻，同属乌蒙山系。夏日均温21℃，搭客比大理、丽江少许多。
大海草山像一块弘大的绿色地毯铺到天边，18℃的风掠过草甸，碧草如茵，溪流袭击如带，牛羊洒落如云。
九龙瀑布从多级台阶上跌落，站在瀑布下，水雾铺面。珠江源，马雄山原始丛林，溪水冰凉，相宜轻徒步。
